المقالات

الأسباب الحقيقية للبطالة

تم طرح العديد من الأسباب لمشكلة البطالة من قبل من يعتقد اتها فعلا هي الأسباب الحقيقية للبطالة وكذلك من قبل …

30/08/2022

كيف تحمي طفلك من مخاطر الشبكة العنكبوتية؟

1- ثقف نفسك: حاول التعرف على الكيفية التي تعمل من خلالها الشبكة العنكبوتية وعلى ما يمكن ان يصل اليه طفلك …

30/08/2022

بعض أهم القواعد الحياتية التي تعزز صحتك النفسية والجسدية

1- ما تعطيه هو ما تحصل عليه: إذا اردت تكوين علاقات جيدة مع الناس فعاملهم بإحسان، امنحهم الحب، افعل الخير، …

30/08/2022

6 طرق للتعامل المناسب مع الطفل الخائف

1- استمع/استمعي له/لها: من المهم جدا إعطاء الطفل فرصة للحديث عن مخاوفه. قد تبدو لك عدم معقولية هذه المخاوف ولكن …

30/08/2022

بعض السلوكيات التي قد يمارسها بعض الأطفال

بعض السلوكيات التي قد يمارسها بعض الأطفال لإخفاء شعورهم بعدم الكفاءة من وجهة نظر الدكتور James Dobson أحد خبراء تربية …

30/08/2022

هل لدى طفلك مشكلة غضب؟

تعرف/تعرفي على ما إذا كان لدى طفلك مشكلة غضب باستخدام هذا المقياس أختر/ اختاري الرقم المناسب تم ضعه/ضعيه فى المكان …

30/08/2022

استجابات الجسم للمثير ات الضاغطة التي تواجهه

أثر العقل على استجابات الجسم للمثيرات الضاغطة التي تواجهه تقدمه Kelly McGonigal الباحثة في أثر الضغوط النفسية على الصحة. بناء …

30/08/2022

١٠ اشياء يجب على الزوج تفادي ذكرها لزوجته

١٠ اشياء يجب على الزوج، إذا كان حريصا على استمرار زواجه، تفادي ذكرها لزوجته: 1- يجب عليك طلب المساعدة مني. …

30/08/2022

التخلي عن السلوكيات غير المرغوبة للأطفال

ماذا تفعل الام خدما يرد ليها ايتها وهي تحاول إقناعه بالتخلي عن السلوكيات غير المرغوبة او تطلب منه ممارسة السلوكيات …

30/08/2022

نصائح المتزوجين القدامى للمتزوجين حديثا

ما هي نصائح المتزوجين القدامى للمتزوجين حديثا؟ هذه نتائج أحدى الدراسات في هذا الموضوع ١- ترجم/ترجمي حبك لزوجك/لزوجتك الى أفعال. …

30/08/2022

عبارة “ما يهتم فيني” او “ما تهتم فيني”

عبارة “ما يهتم فيني” او “ما تهتم فيني” من العبارات التى تتردد على ألسنة الكثير من الزوجات/الازواج في مجالسهن لمجالسهم …

30/08/2022

كيف تدربين طفلك على تقديم الاعتذار المناسب

كيف تدربين طفلك على تقديم الاعتذار المناسب عندما يخطئ على أحد؟ علمي طفلك ان كلمة أسف، في الكثير من الأحيان، …

30/08/2022

بعض الخطوات التي تجعل الطفل قادرا على قول لا

بعض الخطوات التي تجعل الطفل قادرا على قول لا عندما يطلب منه شخص ما القيام بأشياء تتعلق بجسمه أو بأشياء …

30/08/2022

نظرة الوالدين لأطفالهم والحاجات النفسية للوالدين

نظرة الوالدين لأطفالهم والحاجات النفسية للوالدين التي يساهم أطفالهم في اشباعها: ١- ينظر الوالدين للطفل كجزء منهم وبالتالي فان حبهم …

30/08/2022

كيف تستطيع رفع مستوى تقدير الشخص لذاته؟

1- استخدم اسمه وانت تتكلم. 2- عبر عن امتنانك له على سلوكياته الإيجابية. 3- كن مستمعا له أكثر منك متحدثا. …

30/08/2022

للمعلمين والمعلمات

للمعلمين والمعلمات: انشطة لتدريب طلاب/طالبات الصف الأول الابتدائي على 1- الصدق، 2- الرحمة، 3- الاحترام، 4- المسؤولية و 5- الشجاعة …

30/08/2022

حيلة دفاعية تسمى تحييد الحقائق

حيلة دفاعية تسمى تحييد الحقائق disavowal: وهي حيلة دفاعية تشبه الأنكار denial ولكنها تختلف عنها في انه في الانكار يتم …

30/08/2022

يتطلب التفكير بالطريقة التي ينكر بها العالم تحييد اعتقاداتك السابقة

يتطلب التفكير بالطريقة التي ينكر بها العالم تحييد اعتقاداتك السابقة وتقييم قوة ومعنى الدليل الذي امامك والنظر اليه فى سياق …

30/08/2022

كيف تساعد طفلك في تكوين صداقات مع أقرانه؟

تعتبر علاقة الطفل مع اقرانه من الأمور المهمة في تكوين شخصيته وفي صحته النفسية، وافتقاره للمهارات الاجتماعية اللازمة لتكوين الصداقات …

30/08/2022

لتحقيق السعادة الزوجية

٥ عادات يفترض ان يمارسها الزوجين لتحقيق السعادة الزوجية: 1- القيام باشياء إيجابية صغيرة بين الحين والآخر؛ على الرغم من …

30/08/2022

ما الذي يحدث عندما لا نفي بوعودنا لأطفالنا

ما الذي يحدث عندما لا نفي بوعودنا لأطفالنا وكيف يمكن اصلاح ما يمكن إصلاحه: ١ – نعلمهم أن لا يثقون …

30/08/2022

بعض المؤشرات على الكذب

1- تغير نبرة (درجة) الصوت. 2- ومضات غير عادية او تملل غير طبيعي. 3- استخدام قليل لصيغة المتكلم مثل “أنا”. …

30/08/2022

متلازمة ملكة النحل

تشتكي بعض النساء من الانتقاد الشديد لهن من قبل بعض بنات جنسهن عند مناقشة بعض حاجات المرأة التي لا تتعارض …

30/08/2022

لماذا نغضب (نفقد اعصابنا) على أطفالنا؟

كل والد تقريبا سبق وان غضب على اطفاله في وقت ما خلال تربيتهم. يحدث ذلك للعديد من الأسباب التي سيتم …

30/08/2022